20 неделя беременностиБудущий малыш.

Ребёнок хорошо слышит ток крови матери, работу её кишечника, биение сердца. Эти звуки успокаивают кроху. На 20 неделе беременности малыш уже узнаёт голос матери. Ребёнок очень активен, он любит совершать разнообразные движения. Выделяются фазы активности и сна.

Продолжает развиваться мозг и нервная система.

Хотя пол малыша определяется в момент зачатия, достоверно определить его можно именно после 20 недели беременности.

20 недель беременностиБудущая мама.

После двадцатой недели беременности врачи не рекомендуют лежать на спине. Растущая матка пережимает сосуды и беременная может даже потерять сознание. Самое удобное положение для будущей мамы — на боку.
На неделе беременности уже практически все женщины, и первородящие тоже начинают ощущать шевеления детки. Некоторые поначалу могут перепутать их с перистальтикой кишечника.
На двадцатой неделе гормоны беременности уже настолько расслабляют связки и суставы, что мамочки могут ощущать боли в пояснице. Носите удобную обувь и следите за осанкой. Также поможет бандаж, но, прежде чем купить его, проконсультируйтесь с врачом. См. «Бандаж во время беременности«.
Если нет противопоказаний, занимайтесь физическими упражнениями. Это повысит ваше настроение, не даст набрать лишний вес и даже подготовит тело к родам. Во многих фитнес-центрах есть специальные группы для беременных. Предварительная консультация врача обязательна!
После 20 недели беременности наступает время второго планового УЗИ. На этом сроке такое обследование очень информативно. Оно позволяет исключить практически все пороки развития. Также определяется количество околоплодных вод, зрелость плаценты и другие показатели. С большой вероятностью вы узнаете кого ждёте: девочку или мальчика.

Предыдущая неделя   Следующая неделя