успешное грудное вскармливаниеГрудное молоко — это наиболее полезное питание для ребёнка, удовлетворяющее все его потребности. Возможность кормить малыша грудью дана женщине самой природой.

 Всемирная организация здравоохранения рекомендует исключительно грудное вскармливание до 6 месяцев, и продолжение кормления до двух лет с введением прикорма. Тем не менее, многие не докармливают ребёнка грудью даже до полугода. Так почему женщина, которая смогла забеременеть, выносить и родить своего малыша, не может кормить его? Что необходимо для успешного грудного вскармливания?

   Прежде всего это настрой естественное вскармливание ещё во время беременности. Почитайте про преимущества грудного вскармливания для мамы и малыша, и это обеспечит вам хорошую мотивацию.

   Удачное начало — половина успеха. К счастью, сейчас в роддомах практикуется совместное нахождение мамы и ребёнка и прикладывание к груди сразу после родов (в идеале в течение первого часа). Если течение родов этого не позволяет, то постараться приложить новорожденного как можно раньше.

   Правильное прикладывание к груди обеспечит не только приток молока, но и убережёт вас от трещин сосков и лактостаза. Ребёнок должен находиться в положении животиком к маме, носик напротив соска, а нижняя челюсть касается ореолы внизу. Когда малыш откроет широко ротик, нужно придвинуть его к груди.

   Признаки правильного захвата груди: кроха захватывает не только сосок, но и ореолу, причем снизу больше чем сверху, нижняя губка вывернута наружу, подбородок касается груди, щечки надуты, видны глотательные движения, а мама не испытывает болезненных ощущений.

   При грудном вскармливании лучше вовсе не использовать пустышек и бутылочек с сосками (хотя бы первый месяц). Детку можно покормить из ложечки или с помощью шприца. Если это неприемлемый для вас вариант, то приобретайте специальные бутылочки, совместимые с грудным вскармливанием.

 Новорожденного (28 дней после рождения) кормить рекомендуется по требованию, не ограничивая время пребывания его у груди, в том числе и ночью. По вашему желанию, позже, когда молока будет достаточно, вы можете перевести кроху на определённый режим, кормления каждые 2,5-3 часа и 6 часов перерыв на ночной сон.

   Запомните, что чем больше ребёнок высасывает молока, тем больше его прибывает. При нехватке молока нужно увеличить время и частоту прикладывания.

   В допаивании кроха не нуждается до 6 месяцев, если нет патологических потерь жидкости ( высокая температура тела, сухой и жаркий воздух, диарея, рвота). Обеспечьте в комнате влажность 40-70 % и температуру 20-22 градуса, и не перегревайте ребёнка.

   Что касается гигиены, достаточно принять душ 1 раз в день. Частые водные процедуры, да ещё и с моющими средствами смывают защитную смазку и повышают вероятность трещин сосков. Сцеживание проводится в определенных случаях, например при застое молока или если маме нужно уйти на какое-то время.

   Не забывайте и об отдыхе. Чтобы мамочка могла и хотела кормить грудью, ей необходимо высыпаться и находить немножко времени для себя. Также важно пить достаточно жидкости и полноценно питаться.

   Успешного вам грудного вскармливания!