Как отучить от грудного вскармливания после года

Не так давно было принято отлучать малыша от груди сразу после первого дня рождения. Современные рекомендации говорят от том, что ребёнка нужно кормить до шести месяцев исключительно грудным молоком, а далее вводить твёрдые продукты, продолжая грудное вскармливание до двух лет и дольше.

Бытует мнение, что отучить ребёнка от грудного вскармливания после года значительно сложнее и вообще чем старше малыш, тем труднее ему расстаться с грудью. Это не всегда так.

Обычно по мере взросления ребёнок больше ест взрослую еду и реже прикладывается к груди. Некоторые дети сами отказываются от груди, хотя если вы твёрдо решили отлучить, не ждите этого, так как ребёнок может не захотеть расставаться с грудью и в пять лет.

Тем не менее постепенное отлучение от груди начинается уже с шести месяцев, когда ребёнок пробует прикорм. Доля твёрдых продуктов увеличивается, меню становится более разнообразным, многие дети сами начинают реже просить грудь и с интересом пробуют новые продукты.

Также после года ребёнка уже легче отвлечь чем-то интересным, игрушкой, книгой, когда он просит грудь. Чем старше, тем легче объяснить, что мама больше не даёт грудь и почему.

После полутора-двух лет ребёнок уже многое понимает и с ним даже можно договориться о завершении грудного вскармливания, научив его другим способам общения и выражения любви.

Отлучение от груди после года: с чего начать.

Для начала убедитесь, что вы действительно хотите и готовы завершить грудное вскармливание, ведь часто нам навязывают своё мнение мама, свекровь или даже знакомые, которые, возможно, сами покормили грудью недолго или не кормили вовсе.

Не позволяйте никому давить на вас, делайте так, как лучше вам и вашему ребёнку. Доверяйте своему материнскому инстинкту, кормите, если вам это в удовольствие.

Отучать от груди после года лучше постепенно, если, конечно, нет острой необходимости (например, мама заболела и нужно принимать лекарства, несовместимые с грудным вскармливанием). Резкое отлучение от груди может быть эмоционально сложным как для мамы, так и для малыша.

Когда-то от груди отлучали достаточно жёстко, мама оставляла малыша с бабушкой или папой на несколько дней, чтобы он отвык от кормлений. Однако если вы раньше постоянно были с ребёнком, ваш отъезд может оказаться для него психологической травмой.

Слишком быстрое отлучение от груди нежелательно и для мамы, так как может спровоцировать лактостаз, закупорку молочных протоков. Не перетягивайте грудь, это старый и неэффективный способ, который не мешает выработке молока, зато способствует застою молока и маститу.

Препараты, которые подавляют выработку пролактина, имеют много побочных эффектов. К ним нужно прибегать только в крайнем случае и по рекомендации врача.

Наиболее мягко от груди можно отучить, сокращая количество и длительность кормлений. Если нет спроса, нет и предложения, и чем меньше ребёнок высасывает молока, тем меньше его будет вырабатываться.

Если вы отучаете от груди постепенно, она, скорее всего, не будет переполняться. Если грудь всё-таки налилась, сцедите до облегчения, но не больше, тогда количество молока начнёт уменьшаться. Обычно через одну-две недели сцеживать уже не надо.

Начинать отлучение малыша можно не с того, чтобы забирать грудь, а просто не поощрять прикладывания. Не одевайте открытую одежду, чтобы ребёнок меньше видел грудь, не садитесь там, где вы обычно кормите.

Ребёнок в таком возрасте просит грудь по разным причинам, хочет есть, пить, успокоиться, поспать. Пытайтесь предугадать желание крохи и заменить молоко водичкой, едой, качанием на руках и так далее.

Легче всего убрать или сократить дневные кормления. Ребёнок уже подрос, отвлекайте его интересной игрой, красочной книжкой, если он захотел грудь. Деткам, которые привыкли успокаиваться с помощью груди, не спешите сразу давать грудь, попробуйте обнять, взять на ручки, ласково поговорить, опять же отвлечь чем-то интересным.

Не доводите до голода, кормите малыша вовремя, сытый ребёнок будет реже вспоминать о груди. Хороший способ отлучить от груди — это предлагать ребёнку альтернативное молоко в бутылочке или поильнике, например, детскую молочную смесь или коровье молоко (если малыш нормально его переносит).

Часто детям сложнее всего отказаться от прикладываний на ночь, замените колыбельной, сказкой, массажем, просто полежите пообнимайтесь. Возможно будет лучше, если какое-то время малыша будет укладывать другой член семьи, папа, бабушка.

Как отучить от ночных кормлений.

Больше всего мама устаёт от ночных кормлений, и отучить сосать ночью сложнее всего. А когда малыш приболел или режутся зубки, он может просыпаться чаще.

Возможно, первое время вам придётся ещё меньше спать, но потом ребёнок привыкнет. Некоторые мамы встают несколько раз за ночь и укачивают ребёнка. Можно попробовать не брать на руки, а рассказать что-нибудь, спеть песенку, погладить по спинке.

Если ребёнок достаточно взрослый, объясните ему, что мама ночью хочет спать и даст ему грудь утром, когда будет светло.

С Запада к нам пришли модные методы укладывания детей спать, когда ребёнка оставляют одного в кроватке, он плачет, а через какое-то время засыпает. Время может быть разное, от десяти минут до часа-полутора, зависит от характера и темперамента ребёнка.

Не каждая мама сможет выдержать такое испытание. Кроме того, на том же Западе последнее время появились исследования, которые показывают, что дети, которые получают много тактильного контакта в ранние годы (ношение на ручках, кормление грудью и так далее) и на плач которых быстро реагируют, вырастают более уверенными в себе, более успешными и лучше ладят с родителями в подростковом возрасте.

Не переживайте, если не получается отучить от груди быстро. Ребёнок сильно расплакался, дайте грудь, не мучайте ни себя, ни его, ведь отлучение от груди — это гибкий процесс.

В большинстве случаев деток после года несложно отучить от груди, но некоторые малыши очень привязаны к ней и не хотят отказываться. Будьте терпеливыми, не спешите, даже если процесс отлучения продлится месяц-два, в этом нет ничего страшного (если конечно кормление грудью вас не тяготит или не раздражает).

Знайте, что в отлучении от грудного вскармливания после года нет универсальных правил, каждая мама и каждый ребёнок индивидуальны, думайте о том, что приемлемо конкретно для вас.