Можно ли беременным летать на самолёте?

Современные женщины во время беременности продолжают вести активный образ жизни, работают, учатся, путешествуют, в связи с чем порой возникает необходимость полётов на самолёте. А можно ли беременным летать на самолёте? С этим вопросом связано много слухов и мифов, например, что может произойти выкидыш или преждевременные роды, отслойка плаценты и другие неприятности.

На самом деле беременным на самолёте летать можно, но необходимо учесть некоторые нюансы.

Состояние здоровье. Здоровой женщине летать на самолёте не противопоказано. При беременности, протекающей с осложнениями или если у беременной есть серьёзные хронические заболевания, перед полётом рекомендуется пройти обследование и получить разрешение своего врача.

Давление воздуха в самолёте ниже, а кислорода меньше. Организм реагирует на это увеличением частоты сердечных сокращений и артериального давления, что не опасно для здоровой беременной. А вот у женщин с патологией сердечно-сосудистой системы, выраженной анемией, полёт может вызвать ухудшение состояния.

Срок беременности. При многоплодной беременности полёты на самолёте запрещены после 32 недель беременности. Беременная одним ребёнком может летать на самолёте до 36 недель беременности, однако некоторые авиакомпании не допускают к полётам женщин, которые достигли срока 34 недели, так как увеличивается риск преждевременных родов.

После 26 недели авиакомпании обычно просят свидетельство врача о том, что нет осложнений беременности и указана предполагаемая дата родов. Тем не менее наиболее благоприятный период для путешествий и полётов — второй триместр, то есть с 14 по 27 неделю, и если поездка плановая, то лучше осуществить её именно в этот период.

Можно ли летать на самолёте на ранних сроках?

На ранних сроках летать можно, если беременность протекает нормально и нет угрозы прерывания. Однако нужно учитывать, что если вы страдаете утренней тошнотой, то на высоте неприятные ощущения могут усугубиться.

Не было доказано, что полёты увеличивают риск выкидыша, однако в первом триместре этот риск в любом случае более высокий, чем после 12-14 недели. Перед поездкой рекомендуется проконсультироваться со своим врачом.

Чем может быть опасен перелёт на самолёте во время беременности?

Для здоровой женщины перелёт на самолёте в принципе безопасен, но риски существуют и о них надо знать.

• Длительное сидение увеличивает риск образования тромбов, а беременные женщины, особенно в третьем триместре, и так склонны к тромбообразованию. Чтобы снизить риск, будущим мамам рекомендуется надевать на время полёта специальные компрессионные чулки или колготы, а также периодически прогуливаться по салону (хотя бы раз в час) и менять положение ног.

• Воздух в салоне самолёта очень сухой, поэтому нужно достаточно пить во время полёта, чтобы избежать обезвоживания.

• Вибрация во время полёта может оказать неблагоприятное воздействие на беременную, поэтому желательно расположиться в передней части салона самолёта, где тряска наименьшая.

• Перед полётом все пассажиры проходят через рамку с электромагнитным или рентгеновским облучением и, хотя сканеры в аэропорту используют очень низкие дозы рентгеновских лучей, чтобы нанести вред будущей маме или ребёнку, беременная имеет право отказаться от этой процедуры.

• На высоте уровень радиации несколько выше, чем на земле, особенно во время вспышек на солнце. Считается, что риск облучения есть у пилотов и стюардесс, то есть тех, кто летает часто, а при редких воздушных путешествиях такой риск мизерный.

• Всегда нужно думать не только о самом полёте, но и о том, куда вы летите, есть ли там надлежащие условия для беременной женщины, медицинское обслуживание и так далее.

И ещё несколько важных правил полётов на самолёте при беременности.

Ещё на этапе покупки билетов уточните, какие требования у авиакомпании к посадке беременных женщин. Могут потребоваться определённые документы, например, подтверждающие срок беременности.

Обязательно возьмите с собой обменную карту или её копию, а также медицинскую страховку (если она есть).

✔ Учитывайте продолжительность полёта.

✔ Не пейте газированные напитки перед полётом, это может вызывать дискомфорт в животе.

✔ Не одевайте тесную одежду.

✔ По возможности не садитесь в хвосте самолёта.

✔ Пристёгиваясь, крепите пояс под животом.

И последнее: хотя перелёты во время беременности в большинстве случаев безопасны, отвечать на вопрос «можно ли беременным летать на самолёте» желательно вместе со своим акушером-гинекологом.