курсы для будущих родителейОчень радует то, что сейчас пары не только планируют беременность, но и выражают желание посещать курсы для будущих родителей. Таких курсов на данный момент достаточно много.

Прежде всего, это курсы для беременных в женской консультации. Их проводят во всех учреждениях страны. К сожалению, они являются больше формальными. Гинеколог рассказывает, как проходят роды и что брать с собой в роддом, возможно предложит посмотреть пару фильмов. Тем не менее пропускать эти курсы не стоит, что-то полезное в любом случае узнаете, также можете задать вопросы доктору.

Другое дело платные курсы. Тут есть из чего выбрать. В крупных городах достаточно много центров для родителей, где, кроме теоретических курсов, есть и йога, и плавание для беременных, и бодиарт (рисунки на животиках). Конечно, если есть материальная возможность и желание, всё это приветствуется. Хорошее настроение беременной положительно влияет и на маму и на малыша.

Курсы подразделяются в зависимости от срока беременности. В первом и втором триместре изучают физиологию беременности, изменения, которые происходят в организме, правильное питание. В третьем триместре проводятся уже курсы подготовки к родам. Помимо теории, мамочки на практике учатся применять различные методики дыхания в родах, родовые позиции, которые уменьшают болевые ощущения. Будущие папы учатся делать обезболивающий массаж в родах.

Также на последних месяцах беременности мамочек учат, как наладить грудное вскармливание, как ухаживать за новорожденным малышом. Все эти знания очень пригодятся после родов. Помимо получения важной информации будущие мамы имеют возможность пообщаться друг с другом.

Если вы живёте в пригороде или не имеете средств на платные курсы, вам в помощь есть интернет и книги. Существуют множество книг по подготовке к родам, целые методики, такие как «естественные роды» по Дик-Риду, роды по Мишелю Одену.

Грудному вскармливанию посвящены даже отдельные сайты. Очень подробно описывается, как наладить грудное вскармливание, как правильно прикладывать ребёнка к груди, позы для кормления, есть картинки и фотографии.

Также вы можете найти статьи, видео, электронные книги на тему родов, грудного вскармливания и ухода за ребёнком.

Курсы для будущих родителей нужны и полезны. К такому важному событию в жизни, как рождение малыша, необходимо готовиться. Курсы подготовки к родам обучают правильному дыханию, различным методам обезболивания. Курсы для беременных помогают настроиться на грудное вскармливание, а также освоить азы ухода за малышом.